Тривожні розлади у дітей: коли хвилювання стає проблемою?

 Тривожні розлади у дітей: коли хвилювання стає проблемою?

Тривожність — це нормально для кожної дитини. Всі діти переживають страхи та хвилювання на різних етапах розвитку: хтось боїться залишатись сам удома, хтось — виступати перед класом чи йти до лікаря. Але іноді тривога стає надмірною, постійною і починає заважати дитині вчитися, спілкуватися і жити повноцінно.

📍 Як зрозуміти, що це вже розлад?

• Тривожність триває довго (більше 6 місяців) і не минає навіть після заспокоєнь.

• Дитина уникає звичних справ: школи, гуртків, зустрічей з друзями.

• З’являються фізичні симптоми: біль у животі, головний біль, прискорене серцебиття.

• Знижується успішність у школі, погіршується сон, підвищується дратівливість.

🔎 Які бувають види тривожних розладів у дітей?

• Генералізована тривожність — дитина хвилюється про все: школу, друзів, здоров’я близьких.

• Соціальна тривожність — сильний страх бути осміяним або зганьбленим серед людей.

• Панічні атаки — раптові напади сильного страху з серцебиттям, запамороченням і відчуттям браку повітря.

🩺 Як допомогти дитині?

• Своєчасна діагностика допомагає попередити ускладнення в дорослому віці.

• Лікар може провести спеціальне опитування або тестування для виявлення проблеми.

• Лікування включає психологічну підтримку (психотерапію), іноді — медикаменти.

• Дуже важливо залучати вчителів і близьке оточення до підтримки дитини.

✅ Коли звертатися до фахівця?

Якщо тривога у вашої дитини триває довго і заважає навчанню, сну чи спілкуванню, не відкладайте консультацію з дитячим неврологом або психологом.

Пам’ятайте: тривожні розлади добре піддаються лікуванню! Головне — вчасно помітити та підтримати дитину ❤️